喝蒙古族的咸奶茶增肥吗

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  我是蒙古族,在内蒙古不仅我们蒙古人喝奶茶,我们当地的汉族人也喝奶茶,咸奶茶不会增肥。我们内蒙古地区偏胖的人的确是多一些,因为内蒙古是高原地区,冬天很冷,所以饮食方面可能肉类居多,摄取的油分也多。内蒙古的人偏胖不是因为喝奶茶的原因。

  展开全部蒙古族奶茶,我这里有营养和热量表,一般蒙古奶茶(市面上通行的速溶的那种)每100g(5小包)所含热量约2000千焦,蛋白质约6g(牛奶含量较少的)或者蛋白质约9g(牛奶含量较多),脂肪约为20g碳水化合物约53g,含纳(约1000mg——2000mg含盐量是比较高的,不加水尝起来很咸)。

  单看热量,每包所含热量是很低的,正常情况下,每天喝一包是不会发胖的。如果是自制的天然奶茶,其热量与喝牛奶以及往里面加一些香米后的热量是差不多的,基本等于同等牛奶热量,况且有茶,茶本身可以去除油腻,就更不会发胖。与市面上的人造奶茶所含热量不同。

  蒙古人有句话说:宁可三日无食,不可一日无茶。奶茶是当做正餐食物来看待的,需要摄入氯化钠,所以是咸的,不是饭后的小甜品。

  亲我就在内蒙古 经常喝 但是没觉得会增肥 只是用牛奶熬得 牛奶营养比较高而已